지난 시간동안 올리브유의 장점, 섭취 방법, 고르는 방법 등 다양한 올리브유에 대한 정보를 알아봤죠?
한국소비자원(2024년 기준)이 품질·맛·안정성을 기준으로 추천한 올리브유 4가지를 소개합니다.
국내외 브랜드 중 믿고 선택할 수 있는 제품만 모았어요!
올리브유 추천제품 리스트
1. 널리브 에피큐어 엑스트라버진 올리브오일
- 원산지: 스페인
- 추출 방식: 냉압착 저온 추출
- 산도: 0.1~0.2% (초프리미엄 등급)
- 맛: 상큼한 과일향 + 신선한 풀향
- 유기농 여부: ❌
- 추천 용도: 생식용, 샐러드 드레싱, 파스타 마무리
- 가격: 약 65,000원 (500ml 기준)
💬 프리미엄 향미를 느끼고 싶은 분께 강력 추천!
2. 로렌조1 엑스트라버진 올리브오일
- 원산지: 이탈리아 시칠리아
- 특징: 유기농 인증 + PDO 보호원산지 인증
- 맛: 고소한 견과류향, 허브와 버터 풍미
- 추천 용도: 고기요리, 스튜, 구이 요리
- 가격: 약 37,000원 (500ml 기준)
💬 깊은 맛을 좋아한다면 로렌조1 제품을 선택해보세요.
3. 커클랜드 시그니처 시우라나 엑스트라버진 올리브유
- 원산지: 스페인 시우라나 지역 (DOP 인증)
- 품종: 아르베키나
- 맛: 부드러운 과일향, 마일드하고 무난한 맛
- 추천 용도: 샐러드, 볶음 요리, 튀김 등 다용도
- 가격: 약 26,000원 (1L 기준, 대용량)
💬 가성비 갑! 요리에 두루 활용 가능한 실속템.
4. 폰타나 엑스트라버진 올리브오일
- 원산지: 스페인
- 특징: 고급 품종 아르베키나 사용
- 맛: 은은한 아몬드 향, 열대과일 풍미
- 추천 용도: 해산물 요리, 샐러드, 마무리 토핑
- 가격: 약 18,660원 (250ml 기준)
💬 맛도 좋고 가격도 부담 없는 데일리 올리브유!
올리브유 고르는 팁!
- ✔️ 산도 0.8% 이하 → 엑스트라버진 등급 확인
- ✔️ 냉압착(Cold Pressed) → 영양소와 풍미 그대로
- ✔️ 투명 병보다는 어두운 병 → 산화 방지
- ✔️ 용도에 따라 선택: 샐러드용, 요리용, 마무리용 구분 필수
요약카드
브랜드 | 원산지 | 유기농 유무 | 추출 방식 | 용도 추천 | 가격 (용량) |
널리브 | 스페인 | ❌ | 냉압착 | 생식, 드레싱 | ₩65,000 (500ml) |
로렌조1 | 이탈리아 | ✅ | 냉압착 | 구이, 고기요리 | ₩37,000 (500ml) |
커클랜드 시우라나 | 스페인 | ✅ | 냉압착 | 다용도 요리 | ₩26,000 (1L) |
폰타나 | 스페인 | ❌ | 냉압착 | 샐러드, 해산물 | ₩18,660 (250ml) |
소비자24(옛 행복드림 열린소비자포털)
올리브유, 브랜드마다 가격 10배 이상 차이있어요 (사)한국소비자교육지원센터는 시중에 유통 중인 올리브유 19개 제품의 품질, 안전성, 가격, 표시 적합성 등을 시험·평가했어요[가르페아 유기
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