콜라겐 종류 비교 고르는 방법 추천제품 총정리
피부 탄력, 관절 건강, 이너뷰티를 챙기기 위해 콜라겐을 찾는 분들이 늘고 있어요.하지만 "콜라겐도 종류가 있다던데?", "피쉬콜라겐이 좋다던데 그게 뭐야?"라는 궁금증 많으시죠?오늘은 콜라겐의 다양한 종류를 비교하고, 내 몸에 맞는 콜라겐을 고르는 방법까지 한 번에 정리해드릴게요.이 글 하나면 더 이상 검색할 필요 없습니다! 콜라겐이란?콜라겐은 피부, 연골, 뼈, 혈관을 구성하는 주요 단백질입니다.나이가 들수록 체내 생성량이 줄어들기 때문에, 외부 보충이 필수가 되었죠. 콜라겐의 주요 종류 비교종류특징장점단점피쉬콜라겐어류(생선)에서 추출, 분자량 작음흡수율 좋음, 비린내 적음(고급 제품)가격이 상대적으로 높음동물성 콜라겐돼지·소에서 추출가격 저렴, 대량 생산 가능비위생적 추출 우려, 흡수율 낮을 수 ..
2025. 4. 1.
